Seniorko, Seniorze, zostań w domu! Zestaw ćwiczeń

„Pozostając w domu, nie zapominajcie o swojej sprawności fizycznej. Oto kilka prostych, bezpiecznych i niewymagających specjalistycznego sprzętu ćwiczeń, które pomogą Wam zadbać o zdrowie. Pamiętajcie – w zdrowym ciele, zdrowy duch!“

.


Kliknij i ćwicz: Źródło (Fb CIS)

Podejrzewasz u siebie koronawirusa? Info i zalecenia – TU

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *